ГТО-последние новости

Гости и жители Москвы могут подготовиться к выполнению нормативов ВФСК Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО «Готов к труду и обороне» на свежем воздухе под руководством профессиональных тренеров «Спортивные выходные» — популярный столичный проект Департамента спорта города Москвы. Тренировки направлены на улучшение общего физического и эмоционального состояния человека и ориентированы на людей любого уровня подготовки. О том, как правильно и безопасно выполнять упражнения, участникам расскажут и покажут опытные тренеры. Желающим посетить бесплатные тренировки нужно зарегистрироваться на сайте проекта: https://sportsweekend.ru/

Дорогие абитуриенты, хотим напомнить, что с этого года будущим студентам начисляются дополнительные баллы не только за золотой знак отличия ГТО, но и за «серебро» и «бронзу».

«Пожилые люди у нас очень активные, позитивные, востребованные. Они хотят быть полезны обществу», - рассказала Посол ВФСК Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО «Готов к труду и обороне» Республики Татарстан Ольга Павлова. В Казанском парке культуры и отдыха им.Горького на стадионе «Трудовые резервы» активисты проекта «Старшее поколение» вместе с Послом ГТО Ольгой Павловой выполнили нормативы ГТО готов к труду и обороне. «Получилась интересная, коллективная акция. Большинство из присутствующих пожилых людей уже имеют серебряные или золотые знаки отличия, но у многих изменилась возрастная ступень и они пришли вновь выполнить нормативы. Здорово, что наше старшее поколение такое активное, они не стареют – ни душой, ни телом. Вот уж правда: в здоровом теле – здоровый дух!» - поделилась Ольга Ивановна. Региональный координатор проекта «Старшее поколение» Любовь Мишина рассказала, что такие акции для поддержания здоровья традиционные. В октябре состоится мероприятие «10 тысяч шагов к долголетию», которое активисты партпроекта проводят ежегодно в честь международного дня пожилых людей.

Все знаки ГТО помогут при поступлении

В состав инспекций и инспекторских групп входили почетные ветераны физкультурного движения, активисты комплекса ГТО, лучшие спортсмены, представители партийных, советских, профсоюзных и комсомольских организаций, отделов народного образования, здравоохранения, военных комиссариатов, комитетов народного контроля, спортивных комитетов и ДСО, организаций ДОСААФ.

Награждение знаками отличия ВФСК Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО «Готов к труду и обороне» состоялось в учебно-тренировочном центре «Новогорск». Заслуженные награды вручал Министр спорта России Матыцин Олег Васильевич.

Самый очевидный образ представителя животного мира, возникающий в сознании при слове «Россия». Он истинный царь русской природы. Предок всех видов медведей обитал на территории нынешней Сибири. До сих пор во всех наших лесах живет этот благородный хищник. Самая крупная популяция полярного медведя также обитает в России.

Выполняется участниками на дистанции 10 метров по мишени №8. Участнику дается три пробных и пять зачетных выстрелов. Время выполнения испытания – 10 минут. Время на подготовку – 3 минуты.

Тестирование проводятся на помосте или любой ровной площадке размером 2х2 метра. Участник выполняет испытание в спортивной форме, позволяющей судьям определять выпрямление работающей руки и разгибание ног в тазобедренных и коленных суставах (рекомендуется футболка с коротким рукавом и шорты).

Прыжок в длину с разбега выполняется в соответствующем секторе для прыжков. Измерение производится по перпендикулярной прямой от ближайшего следа, оставленного любой частью тела участника, до линии отталкивания. Участнику предоставляется три попытки. В зачет идет лучший результат.